Как предотвратить онкологические заболевания у женщин?

Профилактика онкологических заболеваний у женщин играет ключевую роль в снижении риска развития рака. Важнейшие аспекты профилактики: ранняя диагностика, ведение здорового образа жизни и повышение уровня онконастороженности. На наши вопросы о том, что может сделать каждая женщина, чтобы предотвратить развитие рака, ответила заведующая Центром здоровья женщин Областного онкологического диспансера, врач-онколог высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук, Заслуженный врач Российской Федерации Инна Зарипова.

Какие факторы повышают риск онкологических новообразований у женщин?

Основные факторы риска рака молочной железы: отягощенная наследственность (генетический рак), возраст, воздействие канцерогенов, нарушение фаз детоксикации, ожирение, ранняя менархия (начало менструаций) – до 12 лет и поздняя менопауза – после 55 лет. Немаловажен также такой фактор, как наличие травмы молочной железы. Для рака тела матки и яичников факторы риска будут аналогичными.

С чего начинается профилактика онкологических заболеваний у женщин?

Профилактика начинается с простого – нужно записаться к врачу акушеру-гинекологу. Во время консультационного приема врач возьмет мазок на онкоцитологию с шейки матки. Также проводится анализ на вирус папилломы человека (высокоонкогенных типов) – желательно обследоваться после 30 лет минимум на 14 типов рака, в идеале – на 21 тип. УЗИ органов малого таза выполняется с 5 по 7 день менструального цикла. При этом выявляются различные новообразования: кисты, миомы, эндометриоз и др.

Какие ещё профилактические обследования доступны жительницам Ульяновской области?

Женщинам группы риска в возрасте до 40 лет выполняется УЗИ молочных желез – с 6 по 12 день менструального цикла. После 40 лет врач направляет женщину на маммографическое обследование – она проводится с 5 по 12 день менструального цикла.

Какие меры профилактики помогают снизить риск онкологических заболеваний?

Для профилактики рака критически важен отказ от курения и употребления алкоголя, физическая активность и спорт, разнообразное питание (исключить жирное, жареное, копченое), регулярные медицинские обследования. У женщин с отягощенной наследственностью риск повышен: до 10% онкологических заболеваний связаны с генетической предрасположенностью. В случае с раком молочной железы наследственный риск повышается до 80%. Оценить риск в каждом конкретном случае можно с помощью генетического исследования. Кроме того, есть данные о том, что при приеме некоторых препаратов заместительной гормональной терапии в течение пяти лет и более может повышаться риск рака. Такую терапию может назначить только врач при отсутствии противопоказаний.

Какие симптомы могут указывать на развитие онкологического заболевания?

Чтобы не пропустить развитие рака молочных желез, нужно проводить самообследование груди. Если есть деформация кожи, выделения из сосков, уплотнения, необоснованная потеря веса, межменструальные кровянистые выделения, как можно быстрее обратиться к врачу акушеру-гинекологу. Также должны насторожить кровянистые выделения у женщин в менопаузе – это период онкологического риска у женщин.

Куда можно обратиться за консультацией?

8 800 30 10 20 9 – Всероcсийская горячая линия для онкологических пациентов, их родных и близких Ассоциации «Здравствуй!»

При содействии Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ульяновской области